Ademcoaching is niets zweverigs, maar heeft een wetenschappelijke basis

Het beïnvloedt oa het zenuwstelsel, hormoonbalans en de hersenactiviteit

Er is voldoende bewijs dat ademcoaching kan bijdragen aan stressreductie, mentale focus en lichamelijk welzijn

 

Je wilt graag bijdragen aan de mentale en fysieke gezondheid van medewerkers, want een fijne werkplek draagt bij aan meer productiviteit en succes

De realiteit is dat je tegen uitval aanloopt door bijvoorbeeld burn-out, overspannenheid of bore-out

Wil je ook niets liever dan minder stress op de werkvloer, gezonde en fitte mensen die tegen een stootje kunnen en allemaal bijdragen aan het succes van jouw bedrijf?

Met ademcoaching bied ik een zeer krachtige tool aan

 

Het concept is super simpel, je ademt 25.000 keer per dag, dus waarom zou je dit niet af en toe heel bewust doen?

Met de juiste tips en fijne routines, help ik mensen op een simpele en leuke manier om zich beter te voelen en bewuster te leven

 

Een waardevolle investering in het welzijn van jullie medewerkers en direct een slimme zet!

Met direct bedoel ik dat het een uitgelezen laagdrempelige manier is om op korte termijn de vele voordelen te kunnen bieden

Ik kan jullie aan de hand nemen en al in een eerste sessie de voordelen laten ervaren

Omdat het niets zweverigs is en heel tastbaar, zijn deelnemers snel enthousiast en heb je dus snel resultaat!

 

In mijn werk ervaar ik elke keer weer hoe krachtig en mooi ademwerk is

Het is mijn doel om zoveel mogelijk mensen bekend te maken met juist en bewust ademen en gun iedereen een fijner leven met meer balans en een beter zelfvertrouwen over hun baan en werkgever

Dit is niet zomaar iets, dit is baanbrekend en toch zo simpel. Je raakt overigens niet alleen werk, maar ook prive natuurlijk. Hoe mooi kan het zijn!